Отмечаем праздник, который объединяет всех — от школьников на физре до чемпионов мира!
День физкультурника — это больше, чем просто повод надеть спортивную форму.
🏃♂️ 100 шагов в минуту — с такой скоростью нужно ходить, чтобы считать прогулку тренировкой. А как у вас дела с шагомером? 😉
💪 70% россиян считают, что они в отличной форме. Но только 30% из них реально занимаются спортом регулярно. Остальные просто бегают… мысленно 😄
🚴♀️ 10 000 калорий — столько сжигает профессиональный велосипедист за один день гонки. А это, между прочим, около 20 бургеров! Думаете, стоит попробовать? 😋
🎼 Включаем любимую музыку, достаем кроссовки и вперед —становиться лучшей версией себя!
С Днем физкультурника! 💥 Будьте активны и не забывайте, что лучший спорт — тот, который приносит вам радость!