Чтобы достичь успеха и наслаждаться процессом, важно найти того самого тренера, который поможет вам развиваться максимально эффективно.
Сегодня мы разберем, как правильно подобрать специалиста, основываясь на опыте Александра Сергеева, мастера спорта по лыжным гонкам, чемпиона России по OCR (гонкам с препятствиями) и основателя клуба DOUBLE CLUB в Санкт-Петербурге.
✖️МИФ: «Если мне порекомендовали тренера — значит, он подходит»
Нет! Каждый человек уникален, и подходящий тренер для вашего друга может оказаться не вашим идеальным партнером. Советы друзей или отзывы важны, но они не гарантируют, что этот тренер подойдет именно вам. Важно учитывать свои цели, уровень подготовки и стиль работы.
Сегодня рынок тренеров большой. Не бойтесь экспериментировать! Возьмите пару пробных тренировок у разных специалистов. Это позволит вам сравнить их стиль работы, методику обучения и подход к работе с учениками. Как говорится, все познаётся в сравнении!
Хороший тренер должен быть четко слышимым даже при шуме ветра и звуке лыж по снегу. Если вы ничего не понимаете из его инструкций во время движения, это может стать серьезной проблемой. А самое ценное — это моментальные подсказки во время выполнения техники. Тренер, который дает советы только после остановки, может быть менее эффективным, так как вы теряете возможность исправить ошибки на ходу.
Не верьте только словам. Лучше всего судить о тренере по тому, как выглядят его ученики на трассе: техника катания,
атмосфера на тренировках, результаты.
Узнайте, какие достижения были у его команды или отдельных спортсменов. Это говорит о профессионализме и компетентности.
Хороший тренер всегда готов объяснить материал другими словами или показать на практике. Если же специалист отказывается повторять информацию или кажется недоступным — возможно, это не ваш вариант.